В свои восемьдесят лет Игорь Александрович Ермолинский может с легкостью пройти десять километров, носить тяжести и работать с утра до вечера. Пенсионер с радостью поделился с нами своими секретами активного образа жизни. А началось все с того, что лет десять назад Ермолинский решил кардинально поменять свою жизнь. Сказано — сделано. Городскую комфортабельную квартиру сменил на скромный домик в деревне Теткино, под Торжком. А чтобы не скучать вечерами, в первый же год решил обзавестить хозяйством. Купил козочку, та вскоре дала приплод. А козье молоко охотно берут соседи. 
Сейчас у пенсионера — семь взрослых коз. А в феврале появилось еще одиннадцать козлят! Правда, двоих пришлось продать: все-таки ухаживать одному за такой живностью уже тяжеловато. Да и работать приходится с утра до вечера. Коз нужно и подоить, и на выгул отвести. Опять же сена на зиму заготовить — все это требует большого труда. Но по убеждению Ермолинского, этот труд вполне оправдан. 
— Я считаю, что надо питаться продуктами собственного производства. Я поэтому и дожил до восьмидесяти, — говорит Игорь Александрович. – Знаете, как я живу? У меня и зелень своя, и яички от своих курочек. И вода ключевая, а не как в городе. И молоко, опять же от своих коз я пью… 
Последние десять лет пенсионер живет по особому распорядку. День начинает со стакана парного молока. Вечером, перед сном опять же обязательно пьет козье молоко. И как он убежден, именно в этом секрет его здоровья и силы. А эффект, как сам говорит, налицо.
— Не поверите, я позабыл, что такое ходить по врачам, — говорит он, — а ведь раньше хорошо знал своих участковых врачей. Но сейчас, слава богу, позабыл что такое болезни…
Светлана Алексеева